passei uns 5 dias com o mesmo peso, parece que meu organismo estacionou e parou. Pela primeira vez não meti meus 2 pés na jaca diante de uma frustração. Continuei firme. almocei fora no sábado e no domingo e no restaurante me comportei muito bem. Aproveitei e fiz muito exercício no final de semana que é o dia que me sobra um pouco mais de tempo.
Comecei novamente uma nova estratégia que depois vou colocar aqui.
tenho que ir estou no serviço!!!!!!!!!!!!!!! RSSSSSSSSSSSSSS
Diário das Notas - 2º dia: motivação a mil!! :)
1 dia atrás
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